Mam to w D,
bo mam Vitrum D3
Suplementy diety Vitrum® D3 1000 j.m., Vitrum® D3 forte 2000 j.m.
oraz Vitrum® D3 Strong 4000 j.m. mają rekomendację Polskiego Towarzystwa Dietetyki
Nowość
Witamina D 2000 j.m., witamina C 1000 mg, cynk 15 mg
3 w 1 = oszczędność!
Tabletka o wydłużonym uwalnianiu
Rekomendacje
Dane dowodzą, że w Polsce większość społeczeństwa wymaga dodatkowej suplementacji witaminą D.
Zgodnie z najnowszymi rekomendacjami specjalistów, suplementacja witaminą D wskazana jest przez cały rok, a w szczególności od października do kwietnia.
Od maja do września, jeśli wytyczne dotyczące przebywania na słońcu są spełnione (spędzanie codziennie minimum 15 minut na słońcu, w godzinach 10-15, z odsłoniętymi rękami i do połowy nogami, bez filtra UV na skórze), suplementacja witaminą D nie jest konieczna, choć jest wciąż zalecana i bezpieczna. Jeśli te wytyczne nie są spełnione – suplementacja jest zalecana cały rok.
W okresie jesienno-zimowym w naszej szerokości geograficznej nasłonecznienie nie jest wystarczające do wytworzenia odpowiednich ilości witaminy D – dlatego w tym okresie suplementacja witaminą D jest zalecana wszystkim.
- 600 j.m. na dobę przez cały rok u dzieci w wieku 1-3 lat.
- 600-1 000 j.m. na dobę przez cały rok u dzieci w wieku 4-10 lat, w zależności od masy ciała i spożycia witaminy D w diecie.
maj-wrzesień
- U zdrowych dzieci w wieku 4-10 lat opalających się z odkrytymi przedramionami i nogami przez 15-30 minut w godzinach 10-15 bez filtrów przeciwsłonecznych, suplementacja nie jest konieczna, choć nadal zalecana i bezpieczna.
- 1 000-2 000 j.m. na dobę przez cały rok, w zależności od masy ciała i spożycia witaminy D w diecie.
maj-wrzesień
- U zdrowej młodzieży opalającej się z odkrytymi przedramionami i nogami przez 30-45 minut w godzinach 10-15 bez ochrony przeciwsłonecznej, suplementacja nie jest konieczna, choć nadal zalecana i bezpieczna.
- 1 000-2 000 j.m. na dobę przez cały rok, w zależności od masy ciała i spożycia witaminy D w diecie.
maj-wrzesień
- U zdrowych osób dorosłych opalających się z odkrytymi przedramionami i nogami przez 30-45 minut w godzinach 10-15, bez filtrów przeciwsłonecznych, suplementacja nie jest konieczna, choć nadal zalecana i bezpieczna.
- 1 000-2 000 j.m. na dobę przez cały rok, w przeliczeniu na masę ciała i spożycie witaminy D w diecie.
- 2 000-4 000 j.m. na dobę przez cały rok, w zależności od masy ciała i spożycia witaminy D w diecie.
Płudowski, P.; Kos-Kudła, B.; Walczak, M.; Fal, A.; Zozulińska-Ziółkiewicz, D.; Sieroszewski, P.; Peregud-Pogorzelski, J.; Lauterbach, R.; Targowski, T.; Lewiński, A.; et al. Guidelines for Preventing and Treating Vitamin D Deficiency: A 2023 Update in Poland. Nutrients. 2023, 15, 695
Vitrum® D3 – witamina słońca!
Dzieci i młodzież
1-3 lat - 600 j.m. / dzień*
4-10 lat - 1 000-2 000 j.m. / dzień*
11-18 lat - 1 000-2 000 j.m. / dzień*
Dorośli
19-65 lat - 1 000-2 000 j.m. / dzień*
Seniorzy
>65-75 lat - 1 000-2 000 j.m. / dzień* **
>75 lat - 2 000-4 000 j.m. / dzień* **
*w zależności od masy ciała i spożycia wit. D w diecie
**przez cały rok
Ekonomiczne opakowanie 120 kapsułek
Informacje praktyczne
Składniki i zawartość witaminy D w produktach
Suplement diety Vitrum® D3 Strong zawiera 4000 j.m. (100 µg) witaminy D3
Składniki: olej słonecznikowy, żelatyna wieprzowa, substancja utrzymująca wilgoć (glicerol), witamina D (cholekalcyferol)
60 kapsułek
Suplement diety Vitrum® D3 Forte zawiera 2000 j.m. (50 µg) witaminy D3
Składniki: olej z krokosza barwierskiego, żelatyna, substancja utrzymująca wilgoć (glicerol), witamina D (cholekalcyferol)
60 i 120 kapsułek
Suplement diety Vitrum® D3 zawiera 1000 j.m. (25 µg) witaminy D3
Składniki: olej z krokosza barwierskiego, żelatyna, substancja utrzymująca wilgoć (glicerol), witamina D (cholekalcyferol)
60 i 120 kapsułek
VITRUM® D3 i VITRUM® D3 Forte są źródłem witaminy D.
Witamina D3 zawarta w preparatach VITRUM® D3 i VITRUM® D3 Forte jest zawieszona w oleju z krokosza barwierskiego (Vitrum® D3 Strong – w oleju słonecznikowym) i zamknięta w małej miękkiej kapsułce. Dzięki temu może być przyjmowana niezależnie od posiłku.
Suplementy diety VITRUM® D3 i VITRUM® D3 Forte dostępne są wyłącznie w aptekach, w ekonomicznych opakowaniach po 60 i 120 kapsułek, co jest wygodne i opłacalne przy długotrwałym stosowaniu oraz w przypadku stosowania witaminy D przez całą rodzinę czy bliskich. Niektóre tabletki i większe kapsułki mogą sprawiać problemy i dyskomfort przy połykaniu. VITRUM® D3, VITRUM® D3 Forte i Vitrum® D3 Strong to małe, wyjątkowo łatwe do połknięcia kapsułki.
VITRUM D3 zawiera 1000 j.m. (25 µg) witaminy D3
VITRUM D3 Forte zawiera 2000 j.m. (50 µg) witaminy D3
Vitrum® D3 Strong zawiera 4000 j.m. (100 µg) witaminy D3
Copyright © 2024 Orifarm Healthcare. Wszystkie prawa zastrzeżone.
